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关于脂肪问题
关于脂肪问题
我就想知道怎么能把肚子跟屁股呵大腿上的多余脂肪除掉
2025-04-18 11:48:10
推荐回答（1个）
回答1：
简单方法：
对付肚子你就摇呼拉圈（别过渡用力，伤身的）（半小时/天）
对付屁股和大腿你就跳绳（1小时/天）
想要明显效果的就加大运动量
贵在坚持~！
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