学习压力大怎么办

2025-04-16 20:49:11
推荐回答(4个)
回答1:

用解压神器

回答2:

有压力是一件好事情,总比那些没有压力的同学烦恼不能进步而苦恼吧,其次适当的劳逸结合是有必要的,相信你是一个很自信的孩子吧,有些时候复习好了就可以让自己轻松一下,做一些喜欢的事情吧,还有在学习中最忌讳就是攀比,这样会给自己带来无穷的烦恼,其实自己才是自己人生中的目标,超越自己才是真正的飞跃,不要管别人,要知道一个会工作的人也应该懂得怎么学习。

回答3:

我也是学生,压力的确很大。
如何能减小压力呢?我觉得应该放松心情。
1、思想上不能总是被分数紧箍住。记住为了在班里排到或保持一个好名次而让心情紧张或在学习休息时“恒惴栗”是不值得的。
2、学习之余放松一下吧!人们常说的“劳逸结合”并不是缺乏科学道理的。放松的时候不要总是害怕自己成绩会往下掉,不注意休息才是学习走下坡路的原因。
3、找一项课余的爱好吧!并不是要上课外班,而是培养自己对于某事物的兴趣。如果能在同学面前夸耀自己的在自己喜好上的成就,学习压力自然会减小的。

回答4:

尽力就好,人生不让自己后悔就可以了.不要强求自己.学习的时候可以放一些轻柔的音乐,白天抽出一点时间做一些体育运动.放松,再放松.睡觉的时候不要想太多,养盆花,看着它.