请问工作忙,整天觉得疲劳!吃怎么呢?要不然很没有精神!

2025-04-14 07:59:18
推荐回答(2个)
回答1:

多吃甜的东西.最主要是保持充足的休息时间与睡眠时间.把烦恼事丢开.

回答2:

吃是一方面,重要的是要学会调节自己,还要多锻炼一下自己的身体,这样才能保证充沛的精力