沐浴露能把皮肤洗白吗

不能。

沐浴露又称沐浴乳，是指洗澡时使用的一种液体清洗剂，是一种现代人常见的的清洁用品，沐浴乳的发明主要是为了取代传统清洁肥皂的触感和功效。

而且沐浴露中含有不少化学成分，长期过量使用容易让皮肤干燥，甚至导致过敏性皮炎。如果身上不脏，建议只用清水洗澡；实在要用则一定要控制用量，每次用一元硬币大小即可，洗后用保湿乳液涂抹全身。

扩展资料：

美白皮肤食物：

1、甘薯

甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。

2、蘑菇

蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。

3、冬瓜

冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，有助于减少黄褐斑，美白肌肤。另外，冬瓜中的丙醇二酸能抑制体内的糖分转化为脂肪，防止了过多的脂肪堆积在一起，有瘦身的功效。

参考资料来源：

百度百科-沐浴露

人民网-洗澡别犯五个错 老用沐浴露好吗？

人民网-7种美白食物吃出嫩白肌肤 独家5大美白食谱

　　是不能的，因为沐浴露只起到清洁皮肤的作用，并不能美白。

　　如果需要皮肤美白的话，则需要通过其他方式了。方式如下：

1. 确保睡眠，要知道充足的睡眠是好皮肤的第一前提。良好的作息时间，可以让你的皮肤很健康。

2. 在每天洗脸的同时，在洗脸水里滴进几滴白醋，常时间使用可以让皮肤逐渐变白，淡化黑色素。

3. 把甘油和白醋按照1:10的比例调制成护肤品，把它装在小瓶瓶可随身携带，很方便，在洗完脸之后，涂在脸，过一会会变得很清爽，一点也不油腻，而且可以搽手，手的皮肤也会变得很细腻。

这个问题不可以直接的来回答,因为所有的沐浴露不可以一概而论的,可以说芦荟沐浴露是具有比较不错的效果的(芦荟有修复再生美容的功效,据记载埃及艳后就要用芦荟洗澡从而达到青春用驻的),长期使用可以达到保护皮肤的效果,但是芦荟沐浴露也也有好坏之分不可以一概而论(像完美沐浴露就不错,而且安倍莉芦荟沐浴露更是物美价廉).下面就告诉你几种比较简单的判断方法:

判断原则是首先不伤害皮肤,然后是保护皮肤(前三种是判断伤不伤害皮肤,第四种是保护皮肤)

一,酸碱值

若用PH试纸进行检测, PH值在5—6之间，属弱酸性，可保护皮肤环境且清洁力强

因为人的皮肤为弱酸性质的,只有用PH值相同性质的才能把毛孔充分打开达到深层清洁的目的,而碱性的只能清洁到表面的赃物,并且会带走皮肤表面的水分,从而伤害了皮肤.而香皂都是碱性对皮肤有伤害,所以要用和皮肤相似性质的PH值在5—6之间，属弱酸性的沐浴露较好
二,清澈度

准备:半瓶水的矿泉水瓶两个,不同品牌的沐浴露两个

第一步,在两个半瓶水的泉水瓶中放入不同品牌的沐浴露各两滴,盖上盖子用力摇晃看泡沫度,一般泡沫多的较好.

第二步,把两个瓶子放到平坦处等5分钟,看水的清澈度,一般较清澈的沐浴露较好

因为,在洗完澡之后会在身体内残留一部分水,这样的话较脏的一般含有的化学成分较多,对人体的皮肤有伤害,尤其是敏感性皮肤伤害更大.所以较清澈的沐浴露一般天然性较好.

三,融盐度;

用少量的食盐放到一块玻璃上,再滴一滴沐浴露,用牙签搅拌,如果沐浴露可以融化掉食盐,则沐浴露较好,反之接块的则较差,最好不要使用.

四,渗透力.

用沐浴露直接在皮肤上涂抹,看皮肤对沐浴露的吸收情况,一般能吸收,而且皮肤较舒服的沐浴露较好. 尤其是好的沐浴露不但吸收之后皮肤润滑舒服,而且甚至但是就可以看到涂抹的地方比不涂抹的地方白.

　　我觉得这个问题不可以直接的来回答,因为所有的沐浴露不可以一概而论的,可以说芦荟沐浴露是具有比较不错的效果的(芦荟有修复再生美容的功效,据记载埃及艳后就要用芦荟洗澡从而达到青春用驻的),长期使用可以达到保护皮肤的效果,但是芦荟沐浴露也也有好坏之分不可以一概而论(像完美沐浴露就不错,而且安倍莉芦荟沐浴露更是物美价廉).下面就告诉你几种比较简单的判断方法:

　　判断原则是首先不伤害皮肤,然后是保护皮肤(前三种是判断伤不伤害皮肤,第四种是保护皮肤)

　　一,酸碱值

　　若用PH试纸进行检测, PH值在5—6之间，属弱酸性，可保护皮肤环境且清洁力强

　　因为人的皮肤为弱酸性质的,只有用PH值相同性质的才能把毛孔充分打开达到深层清洁的目的,而碱性的只能清洁到表面的赃物,并且会带走皮肤表面的水分,从而伤害了皮肤.而香皂都是碱性对皮肤有伤害,所以要用和皮肤相似性质的PH值在5—6之间，属弱酸性的沐浴露较好
　　二,清澈度

　　准备:半瓶水的矿泉水瓶两个,不同品牌的沐浴露两个

　　第一步,在两个半瓶水的泉水瓶中放入不同品牌的沐浴露各两滴,盖上盖子用力摇晃看泡沫度,一般泡沫多的较好.

　　第二步,把两个瓶子放到平坦处等5分钟,看水的清澈度,一般较清澈的沐浴露较好

　　因为,在洗完澡之后会在身体内残留一部分水,这样的话较脏的一般含有的化学成分较多,对人体的皮肤有伤害,尤其是敏感性皮肤伤害更大.所以较清澈的沐浴露一般天然性较好.

　　三,融盐度;

　　用少量的食盐放到一块玻璃上,再滴一滴沐浴露,用牙签搅拌,如果沐浴露可以融化掉食盐,则沐浴露较好,反之接块的则较差,最好不要使用.

　　四,渗透力.

　　用沐浴露直接在皮肤上涂抹,看皮肤对沐浴露的吸收情况,一般能吸收,而且皮肤较舒服的沐浴露较好. 尤其是好的沐浴露不但吸收之后皮肤润滑舒服,而且甚至但是就可以看到涂抹的地方比不涂抹的地方白.

　　最后祝你好运,其实判断好的沐浴露的方法还有几种有兴趣的话可以看看http://zhidao.baidu.com/question/10350529.html