超红巨星与红巨星差距非常大……太阳晚年确实是红巨星,但质量太小不足以使碳聚变,所以不会爆发,氦燃烧完后直接坍缩成白矮星。质量比太阳再大8倍就会积累足够的碳引发新一轮聚变——有可能直接新星/超新星爆发变成中子星。质量大很多会变成超红巨星,然后爆发变回红巨星并重复这一过程(脉动变星),直到氦被爆发干净,核心坍缩成为黑洞。