病情分析：您好，根据你的描述这种情况多是肠炎或消化不良导致的，意见建议：平时注意腹部保暖，禁酒忌生冷辛辣食物，饮食清淡易消化，可应用些吗丁啉、整肠生、人参归睥丸等药物调理看看，如果 症状严重应到医院就诊。
