你好，两地目前没有高铁，坐普通火车也很方便，建议到龙川转车，这样公里数短，票价最便宜。中转时间也充足。汕头到龙川，08:08分坐车，11:30到，龙川到蚌埠，21:57分坐车，第二天下午17:02到，两段票价总共210元，经济实惠。车票可以在汕头提前一次性就买好。祝你好运！
