魔芋与豆浆可以一起煮汤

2025-04-12 14:22:14
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回答1:

  魔芋与豆浆可以一起煮汤。
  魔芋的用途:
  1、魔芋的药用成份能清出沉积在心血管的脂肪和胆固醇。
  2、魔芋含有丰富的膳食纤维,在肠道内膳食纤维能加强肠道蠕动,促使排便,缩短食物在肠道内的停留时间,肉类食物从进食到排出体外大约需要12小时,魔芋从进食到排出体外大约为7小时。可使大便在肠道停留的时间缩短5小时左右。从而减少小肠对营养的吸收,同时也减少了大便中的有害物质对身体的危害。
  3、魔芋粉吸水后体积膨涨系数很大,最高可达到干品其自身体积的100倍,魔芋在胃内吸水膨涨后使人有饱胀感,自然就不想再吃进更多其他食物。
  4、长期食用魔芋粉制品不只是有利于肥胖者。同样有利于便秘、高血脂和想要预防胃、肠癌的人群。总的说来魔芋不应该只说成是减肥食品,而应该定位于保健食品才对。
豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他任何乳类都高,非常适合于各种人群,包括老人、成年人和青少年等等。

回答2:

豆浆蜂蜜不宜冲食
  豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖
,还含少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。
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  豆浆里最好不要加红糖
  因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,容易使蛋白质变性沉淀,不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。
  饮食禁忌大集合:
  黄瓜西红柿同吃有害
胡萝卜白萝卜能同吃吗
与药同吃
柚子成“杀手”
  特别提醒:常喝豆浆
注意补锌
  比如说豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。
  魔芋豆腐
  魔芋豆腐属于川菜,其主要食材是魔芋。“魔芋豆腐”作为新型保健食品
  食材准备
  菜品
  魔芋片500克
大米(或玉米)250克
  制作步骤
  1.魔芋片和大米(或玉米)浸在水中,浸时多换水清除残毒,待发胀后,再用石磨磨成浆,放入锅内煮熟,即成魔芋豆腐。
  2.芋浆在锅中加热时,应用木棍不断搅拌,待完全煮熟,即铲起放入簸箕摊晾,摊晾厚度不超过2.5~3厘米。
  3.摊晾后,用刀切成块状,置水中浸泡数天,并常换水,待水没有怪味时,即可食用。芋片膨胀系数为20~30倍,所以煮时锅内应放足水。

回答3:

你看看是不是你的魔芋或豆浆有问题,这两种是可以一起食用的,因为魔芋传统的吃法是做成魔芋豆腐。豆浆,豆腐成分很相近的.现在在日本、韩国的杂货店中就有魔芋粉出售,一般一袋魔芋配一袋石膏。由家庭主妇在家中制作魔芋豆腐,并作为家庭常规菜肴食用。
给你介绍点魔芋粉食用方法
1.体胖减肥者清晨空腹,取本品3-5克,加温水约250ml搅拌均匀,一日2-3次,饭前15分钟服用。(1公斤可以服用2-3个月!)
2.糖尿病病人饭前15-20分钟,取本品5克,加水200ml搅拌均匀、饮用!一日3-4次!
3.排毒通便者:取本品5克,加水约200ml搅拌均匀饮用!一日1-2次
4.调糊食用(取3-5克粉置于一容器内,一边搅拌一边用开水冲后成透明糊状物即可食用)
5.可在餐前喝汤,在汤中放魔芋粉和蔬菜。
6.可与营养粉(奶粉,芝麻糊,玉米粉,荞麦粉......)混合加水调喝
7.加工食品食用(魔芋食品现已被联合国食品卫生组织认定为“宝贵的天然保健食品") 求采纳!。

回答4:

可以的,我做过