黑芝麻吃多了是通便的还是便秘的

2025-04-18 17:17:32
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黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症。最主要有润肠作用,是通便的。
制法是炒熟,如炒的太焦芝麻的润温特性变了热,变了燥热当然会便秘。