可以少吃多餐，饿的话让他吃水果，喝牛奶。不要吃零食糖果，还有十岁是长身体的时候也不能瞎控制饮食，如果有点胖了，鼓励他多运动多出去玩，最好不要给小孩智能手机，给个普通翻盖机最好了，这样就不会整天玩手机不出去活动了
已经是大胖子了，要督促孩子减肥了，要不对生殖系统的发育都有影响，马上就要到青春发育期了。
已经超重了，注意饮食控制，多运动，少吃油炸食品，荤菜少吃
不能任其继续胖下去了，加强锻炼，合理进食
