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我在减肥，当我想吃零食的时候，我就拼命忍住，然后想不吃又想吃，吃了又后悔，那我就不吃，这个方法
我在减肥，当我想吃零食的时候，我就拼命忍住，然后想不吃又想吃，吃了又后悔，那我就不吃，这个方法
2025-04-03 16:21:46
推荐回答（1个）
回答1：
如果你想减肥又想吃点零食的话最好还是建议你运动，可以达到减肥效果，偶尔吃零食问题也不大。不过贵在坚持
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