您好，很高兴为您解答可以考虑赤足，小编没有跑10公里，一般是5-7公里，夏天一般是穿赤足或者清风，建议你可以尝试一下，看看赤足是否适合，十公里相对来说也是可以的。希望可以帮到你！
可以试试这款的马拉松
