烟、酒这类都是容易致瘾的物质，全国80％的人都间接或直接的收到它们的伤害，单不说脂肪肝、肺病这些问题，所有致瘾的物质都是通过影响大脑刺激神经来产生多巴胺，依次带来麻痹、快乐、解压的作用，每一次的强行刺激都是在对大脑进行损伤，还加上日常的熬夜、通宵更是伤上加伤。我看到的一个数据可以分享下：
西班牙和德国联合研究发现，饮酒6周后，我们的大脑仍然在持续受到损害。
大脑扫描结果显示，酒精对两个大脑部位的影响最大，一个是海马体，另一个是前额皮质。记忆、情感、决策以及行为等均受这两个部位控制，因此上述功能会受到损伤。?与滴酒未沾的人相比，醒酒两周后，饮酒者大脑内神经元的电活动仍然明显偏少，这种影响会在停止饮酒后持续6个星期。?研究员圣地亚哥·卡纳勒博士说：“该研究成果挑战了人们的传统看法。事实上，酒精对大脑的伤害远不止于宿醉的那个早上，在那之后的至少6周，大脑神经元的‘沟通交流’都在发生改变，神经信号传递持续受到限制。”
研发快乐水的美国神经学家Dr.JingLiang实验室就是在一直研究修复烟酒致瘾导致的大脑神经损伤的，所以最好在受损不严重的时候就开始做修复工作，不然受损至脑神经死亡，那就不可逆了，
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