是新单位开一张入保证明，然后去新单位所在地的社保部门开一张同意接收证明，直接去原社保单位提出来上到新社保部门就可以了。
需要将你的离职证明（ 社会保险（终）止单），养老保险手册和医疗保险证，身份证交给你新单位的人力资源管理部门人员，由他们去社保中心给你办理社保关系转移社保帐户续交手续
直接将社会保险（终）止单交给新单位，新单位会去办理相关手续
