长发的女生几天洗一次头发比较适当？？？？？？？？

我认为从头发的护理这个角度来看，最好是每一个星期洗两次，因为每三天洗一次头发，这样既清洁了头发，又不会产生油溢，使头皮瘙痒，从而达到了保养头发的目的。还有要看发质和环境来定，平时空气中灰尘多，或是油性头发，容易脏可以1—2天洗一次。如果发质比较干，或是环境比较好的，可以3-4天洗一次。总之还是看个人情况还定，觉得脏了，或是不舒服了就洗吧，怕伤到头发那就加点护发素之类的，或是自己买工具在家自己做护理，不贵，也不复杂，就花点时间。

不管你的头发是干性的还是油性的，或者中性的。
夏天每天出汗比较多的话，一天洗一次，如果基本不出汗或者出汗比较少的话，可以两天洗一次。
两天洗一次是最好的，因为洗头洗的过勤很伤发质的。
其他季节适当延长，像冬天一星期洗一到两个次就足够了。
牢记：如果你想保养好你的长发，一定要用护发素。洗发水在清洁头发的同时会使头发变脆，干燥，易断，所以一定要用护发素。先弄清楚你的头发发质，再选用适当的洗发水。
不要让干性的头发选用油性的洗发水这种类似的弱智问题发生。如果选错了，洗发水不能发挥最好的效果，有的还可能会催生头屑。
尽量不要用吹风机，要吹也尽量用冷风档，吹风机很伤头发的。自然干是最好的选择啦。
如果经常使用吹风机，最好每周做一次发膜。可以是超市里买来的那种。也可以DIY制作，蜂蜜，牛奶等等都是润发的好材料。
头发要好好保养哦，否则长发会容易变稻草的。

3~5天，但是如果你的头发太油，隔太久洗也不美观脏了就洗，只要不天天就洗就OK啦~~~~

如果头发是干性的，或者每天在空调房里没出油，可以两天洗一次，不过现在是夏天，最好是每天洗啦~冬天的话就可以2到3天洗一次~具体要看自己头发的状况~

因人而异。冬天一周两次，夏天一天或者两天一次。觉得比较合适