你可以在黄石坐2202或者K241次列车到西安转乘T27或者T222到达拉萨。这么久的火车，而且还要转车，别说票难买，就算买到了，坐起来也会很难受的。或者你坐飞机，可以从武汉买直接到拉萨的联票，到成都换个登机牌就可以了。
骑摩托车走川藏线，大概十天左右。
