当然有, 运动不仅能使身体灵活, 也能使思维敏捷,反映能力等等都很有好处
运动时给大脑提供足够的氧气，让大脑处于兴奋状态，经常运动的人头脑会比较聪明这句话还是有一定的道理的。
如果你想健康 跑步吧 当然了 生命在于运动 简单点说 你运动后身体处于兴奋状态，你的大脑会紧张的 你精力比你平时更集中 **************************************************************************************************** 希望对你的提问有所帮助
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