猴头菇与鸡肉共煮食能养血益气。可用于神经衰弱,头昏心悸,失眠,体倦乏力,有气血虚弱表现者。具体如下:
用料: 土鸡半只;猴头菇适量;生姜、料酒、盐少许
1、准备好所有材料。
2、猴头菇提前泡发1~2小时,清洗干净备用。
3、鸡肉剁块放入沸水中焯出血水,备用。
4、鸡肉、猴头菇、生姜、料酒放入汤锅,注入八分满的清水大火烧开,转小火煲一小时三十分钟即可。
参考资料来源:百度百科-猴头菇