首先我们要排除不恰当的操作，比如分离式断奶，强行断奶这种，对宝宝伤害太大，对妈妈也容易造成影响，不当的方法会导致乳房胀痛，下垂等问题，所以合适的方法是很重要的，处理得当的话断奶其实挺简单的
母乳喂宝宝想要断夜奶，最有效的方法就是在宝宝睡觉之前让宝宝吃饱，或者是等宝宝6个月之后给宝宝搭配一些辅食，这样宝宝就不会饿的太快了。
宝宝随着年龄及月龄的增长，肠胃消化系统逐步完善，对奶即营养成分的需求逐步提高！建议在宝宝七八月添辅食以后，慢慢吃饭了就可以断夜奶了！一周岁左右断奶，最好选择春季断奶，这时可以带宝宝出乎玩耍，回来可以吃饭，玩累了就不想奶了！宝妈一定要坚持住，不要宝宝一哭闹就心疼，坚持一下就可以帮宝宝戒夜奶这个习惯！希望我的回答对你有所帮助！
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