如再遇这种情况,就去做一些你喜欢做的事情,比如运动啊,喜欢吃的玩的,或是看书看电影等等都可以,就是要分散注意力.还有不要太钻牛角尖,尽量让自己开心一些阳光一些.祝你走好! &最好不要总想着自己有病,越是这样越会加重病情,不过还是去检查一下比较好.会好的,一切都会好的,你要朝好的向面想.
