宝宝益生菌什么时候吃最好？

益生菌是一种能够改善肠道的有益物质，给宝宝吃益生菌的时候一般选择饭后更佳为好，这样更能样肠道进行有益吸收。
举措建议
在给宝宝服用 益生菌的时候一般可以选择早上和下午饭后，益生菌能够促进维生素的合成还能促消化适当的给把宝宝在饭后食用还是很不错的。
注意事项
在冲泡益生菌的时候不要用冰水或者是热水，为了避免药效不佳一定要用温水泡冲这样更能让益生菌发挥良好作用，适当的让宝宝多喝水。
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一般而言饭后半小时喂食即可，最好就是早上没吃早餐前喂最好，因为早上时段宝宝胃酸较低，益生菌容易直达肠道挥发作用，也可以同餐品服用。可以考虑lifespace，添加益生元，多种百亿菌株数量，为孩子肠道维持菌群健康。

宝宝平时身体较好，偶尔便秘腹泻，连续服用1-2周益生菌即可；如宝宝长时间出现脾胃失调、不爱喝奶吃饭，须连续补充1-3个月；如果宝宝面黄肌瘦、身体虚弱、容易生病，那就必须连吃3-6个月才会见效。

我觉的应该是在随餐服用效果比较好，因为益生菌属于菌类，随餐服用可以减少胃酸对益生菌活性的影响，像我家孩子现在喝的合生元的益生菌，说明书上要求的是跟饭一起吃，应该就是这么个原因。