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注意力不集中跟人说话常常不在状态，记性差，睡眠质量不好，反应迟钝，精神有点抑制
注意力不集中跟人说话常常不在状态，记性差，睡眠质量不好，反应迟钝，精神有点抑制
2025-04-02 19:25:05
推荐回答（1个）
回答1：
我觉得是不是你和人接触得太少了？语言沟通的少，精神就感觉有点儿寂寞抑郁但你不要把它放在心上，你要好好开导自己。自我调整状态，没什么问题的。
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