勤快的做眼保健操，我试过管用的，一天做三到四次，每次连做五遍。大约两个月效果会慢慢出来，还有就是要少玩电脑，少看电视。散光的话别再揉那可怜的眼睛了，越这样越容易散光。
这情况很多人都会，解决也并不难，可以用柄林恢目术里边的练眼小技巧，一般两个月左右能恢复正常视力
