去健身房锻炼了一个多星期涨了3斤是为什么?

2025-04-06 17:32:22
推荐回答(2个)
回答1:

健身房帮助你锻炼身体素质,身体舒坦了,胃口大开,自然进食就多,体重自然就涨了。

回答2:

因为你锻炼身体以后肚子容易饿了,所以吃的东西会更多所以你的体重没有减少反而增加了。