所有在市面上销售的的固体酸奶（就是小小瓶的那种）都有含有双歧杆菌的，调配型酸奶（XX酸酸奶之类的）就基本上不含有只是饮料而已。所以记得买小小瓶稠稠的那种酸奶就对了（不过买的时候要注意看日期，基本上双歧杆菌活菌超过7天成活率就很低了，喝了也没什么用）
一般都有的，有没有咱也不能去检验啊~ 那怎么办呢，很简单，看看配料表~ 第一个有水的直接放下，那时乳饮料，想要什么菌，配料表上都有！ 不过楼上说的买稠稠的那种好我不赞同，酸奶做出来是很稀的，稠稠的是添加了大量的增稠剂（虽然都+）
其实所有的酸奶都含有乳酸菌的，只是含有菌群数量的多少而已 你比如有的含有两种益生菌，而有的含有四种益生菌 一般按酸奶发酵菌种配比的比列都几乎相同的 不过我建议您在选择酸奶的时候最好选择富含四种有益菌的，并且很重要的一点就是保质期越短越好 这样的酸奶添加的东西才少一些，日期要新鲜的 牌子就不推荐了 当然是大品牌的了。
双歧杆菌一般的酸奶都是没有的，这里纠正你一点，广告里说的只是添加了所谓的双歧因子，也就是低聚糖，并不是什么双歧杆菌，一般酸奶里确实含有丰富的营养，乳酸菌是很丰富的，但希望你不要听信广告里的夸大宣传，酸奶只是一种食品，并不是什么能改变体质的灵丹妙药，要想改善体质，还得从你的饮食入手，合理饮食，注意休息
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