1、社保不建议退掉,因为一旦退掉,你以前的缴费记录归零,社保帐户注销,这对个人而言是很不划算的,虽然可以领点钱,但福利保障比那点钱更重要。2、社保退保有严格的条件限制,仅以下情形可以退保:(1)外地农村户口离职,凭单位的离职证明、退保申请、身份证、社保卡等可以办理养老保险退保手续,退取个人账户金额;(2)城镇户口不能中途退保,只有死亡、出国定居以及到法定退休年龄交费不满15年才可以申请退保。现在也仅退养老保险个人账户金额。3、如果现在经济状况不好,那就办理社保停缴手续,可别退保。