也许因为你没有按照自己喜欢的方式生活吧,也许你还没有找到最适合自己的生活方式吧.现实生活中的很多人都跟你一样.人口多了,竞争压力就大了,很多人就会有这种感觉,我想,最好的办法就是在繁忙的生活节奏中,适当的放松自己,做一些简单的运动,形成一些轻松的生活习惯,培养一些陶冶情操的兴趣,交一些志同道合能聊的来的好朋友.谢谢.
这种压力应该是有原因的 要么来自工作学习 或者感情一类 若你找不出原因 那就是心态的问题了 要学会放松身心 多运动 多到自然风景里和朋友玩玩 开心点 就什么都能看得开了
父母管的太多 晚上也不可以在外玩的久一点了 在家 也没有朋友玩
放轻松,要自信