像一些品牌的内衣里的垫都可以拆下来的，里面加了这块东西就可以把乳房托起来不会下垂
不过睡觉就不要穿内衣睡的好。
海绵文胸，因为其成分和组织结构的特性，还有藏污纳垢的坏处。
由于海绵分子结构的不稳定，它极易变黄，几乎没有厂商用PU海绵制作光板（没有蕾丝等掩饰的）白色胸罩。又由于海绵蜂巢式结构，组织严密，不易透气。出汗时，水分子储存于蜂巢内而产生闷热感，不但不易干燥，而且容易藏污纳垢，成为细菌生长的温床。
海绵文胸，不能彻底清洁干净。
海绵内衣本来吸附性就很强，而且是用石油的废料做成的，当你清洗它的时候，海绵已经在悄悄地吸收那些洗衣服、香皂等清洁品，不管你怎么投洗，都不会彻底的洗干净。而我们胸部的呼吸主要靠乳头，想想，如果我们的乳头长期在充满了清洁元素、脏脏东西的包围下，会发生什么事情，后果很严重。
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