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都说减肥的时候想吃零食要忍住，那么忍住是什么意思？
都说减肥的时候想吃零食要忍住，那么忍住是什么意思？
2025-04-08 12:40:43
推荐回答（2个）
回答1：
忍住应该是少吃或不吃吧，如果之前你特离不开零食，那就要少吃，一点点减少，如果你之前只是比较喜欢吃而已，那减肥的时候就干脆不要吃了，就是这样
回答2：
控制自己不要吃
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