山药去皮洗净切小块。4。山药、排骨 、胡萝卜、排骨洗净。大火，上气七八分钟关火闷一下，加足量的水、把焯好的排骨、盐做法 1。2。3、胡萝卜放入高压锅，用水淖一下去掉血水、切好的山药、胡萝卜洗净去皮切小块可以少量食用，出锅里加点盐就好了
