怎样能管住嘴,不吃零食,我可不想变成胖子

2025-04-02 17:20:42
推荐回答(4个)
回答1:

我以前也很爱吃零食。现在也还是吃。只是从很爱吃变成偶尔吃了。你可以试试把对零食的爱转移到水果上。吃水果不会胖很多,而且多吃水果皮肤还会变好哟。不过吃东西建议适量。少食多餐。

回答2:

高热量的不要吃 油腻不要吃 睡眠 饮食正常 身体不要亚健康

回答3:

别买就好了呗

回答4:

找一个喜欢的男生,然后让自己瘦下来。