紧急求助!如何面对焦虑症或精神分裂症带来的不真实感(或是惊恐发作?

2025-04-08 19:37:58
推荐回答(3个)
回答1:

这是表面现象
问题的根源在于焦虑症
先治病,这种感觉就会自然消失
放松自己,不要太着急
治疗效果更好

回答2:

其实你求助是没有什么用的,最关键还是要到医院去治疗,让医生帮你治疗,那才是最重要的

回答3:

首先要休息好,洗热水澡,烫脚,洗头等,才能好好睡觉,睡好了自己没有那些问题,对了,人快去世之前有土述的不真实感,我也弄不清楚究竟怎么回事。