白癜风初期时白斑的脱色程度轻，而且与周围正常皮肤的分界模糊不清，仔细观察一下白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话，有可能是白癜风。
建议患者尽量少吃火锅，实在经不住馋想吃火锅，要注意以下几点：
1、吃火锅应以少辣、味淡为主。清汤更适合白癜风患者。
2、火锅切忌吃得太烫。火锅浓汤的温度相当高，所以刚取出锅的食物不宜马上送入口中，应放在碗内稍凉一下再吃。
3、火锅煎煮时间不宜过长。吃火锅时间应控制在1个半小时内，不要喝剩余的汤底。
4、患者在吃火锅的时候还应该注意卫生。因为可能一起吃火锅的人比较多，在一起吃的话难免会出现不卫生的情况，建议大家都使用公筷。
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