肥胖程度计算公式 BMI 法
体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 : 体重指数 > 40
你这样不算胖了,还有点轻哦!!!
。。。。。。。。。。。。。。
我180高,65左右体重
...不胖,低于正常了吧。注意保持就好
可以锻炼,但不要健身,就是练肌肉块的那种,那样不长个了就~还有就是心理不要老那么想~什么我太胖了,怎么怎么的,倒对身体不好~呵呵,祝福你以后长的高高的,身材棒棒的~