咽喉痛到哪个医院好？

嗓子疼了很久不好肯定是咽喉肌损伤了！！！可以做声带物理恢复训练，练习海氏发声法，非常有用！通过练习就能逐渐恢复。很多人走了弯路，是因为不明白这个道理。问题拖延越久越难恢复。

为什么很多人嗓子疼怎么看怎么不好呢？因为人经常要讲话用到嗓子，嗓子劳损了的人即便是吃药吃好了，但是劳损的肌肉很难得到修复。只有改变发声习惯，不用嗓子发声，慢慢的疼痛也就好了！

这是网上看到的一段话，——声带是这样工作的，发声时，两侧声带拉紧、声门裂变窄、甚至几乎关闭，从气管和肺冲出的气流不断冲击声带，引起声带振动发声，在喉内肌肉协调作用的支配下，使声门裂受到有规律性的控制。故声带的长短、松紧和声门裂的大小，均能影响声调高低。

如果长时间让它用力闭合、不断发声，它就疲劳而出现松散闭合的情况。像央视的主持人，他们几乎不会出现这种情况，是因为他们的发声方法和我们不一样，他们发声的时候声带是用力很轻声带被动闭合的，他们讲话很久也不累嗓子。所以声带闭合的强度就不会那么大。

也就是说，只要改变发声习惯，不让声带过度用力闭合，声带机能就能慢慢恢复！！！！

另外，每天可以练习开口动作，像啃苹果一样哦！张开～保持～再张开～再保持……脸部会很累，嘿嘿～习惯就好了，就当减脸部的肉吧～开口练习对收紧脸部肌肉和咽喉肌肉很有用！

　　你好，咽炎也可能引发嗓子疼痛，嗓子疼痛，多数是由于病毒感染，感冒上火，上呼吸道感染等引起的疼痛扁桃体发炎的现象。建议可以使用抗菌消炎的药物，以及清热解毒类药物进行治疗。建议你及时的去专业的耳鼻喉医院做个详细的检查。