买一些外用活血祛瘀的产品用一用，如南洋理通麝香祛痛气雾剂、肌乐等，不要按摩直接喷于患处即可，如果瘀血在脸部的话，可以先喷于棉垫再敷于患处。用热水敷也是一种很好的方法。
但瘀血的褪祛没有那么快，起码需要一二天左右，多说一句，既然怕嘲笑，干嘛要打架，再说男孩子有瘀青，不也是奶酷的嘛！
【消肿方法(1)】
皮肤碰撞后,
局部肿胀、淤血,
抹点牙膏能减轻症状.
【消肿方法(2)】
手指肿痛,
将适量酱油和蜂蜜调匀加温,
把手指浸入,
可消肿止痛。
【消肿方法(3)】
取石灰水少许,
以棉花蘸湿擦患处,
片刻可止痒消肿.
【消肿方法(4)】
跌打青紫淤肿者,
用热醋涂患处,
每日3次,
可治愈.
【消肿方法(5)】
黑豆500克,
凉水5升,
煮开后,
加入白酒5升,
再用文火煎煮成3升,
乘温日服1次,
3次服完,
可治浮肿。
冰块敷的原理是:利用热胀冷缩的原理消肿。
做法:用手巾包住冰块，敷在浮肿的皮肤上.
可以冷敷减轻淤血，并化妆一下。
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