登录谷歌帐户打开 Google Apps Script 页面，点击左边的菜单项“空白项目”创建一个新项目
2.创建项目（粘贴脚本代码）在接着下来出现的脚本代码编辑器中粘贴下面这段代码并保存：这段代码的主要作用就是在 Gmail 中添加一个“Delete Me”的按钮标签，标有这条标签的邮件将在指定的时间内被自动删除。大家根据需要修改一下代码中 delayDays = 2 的数值，表示天数，如可修改为10，即10天到期即删除邮件。
3.添加删除邮件的触发器
点击代码框顶部的“资源”菜单，在出现的下拉列表中再按“当前项目的触发器”，如果之前你没有添加过任何的触发器，此时会要求你添加一个。这里添加的触发器，其实就是设定自动删除邮件的时间。一旦保存设定，这个脚本程序就会要求你授权访问你的 Gmail 帐户，同意就可以了。
4.标记自动删除邮件
进入Gmail，你会发现在左边“类别”这一栏下面多了个“Delete Me”的标签，选定你需要定期删除的邮件，然后标上“Delete Me”标记即可，以后凡是从这个来源发来的邮件都会被定期删除。
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