我觉得你能认识到自己的问题,是一个很好的现象,至少说明你是真的很在意这段感情。但她可能需要的是一个比较成熟的男朋友,可以在她遇到困难的时候安慰她、帮助她,让她可以有安全感。可我感觉,你恰恰是自己也很缺乏安全感的那种人,所以你才会表现得敏感、爱生气。如果像你说的,她工作很忙,很累,那估计根本没有心情再反过来哄你,那肯定会对你反感了呀!
我觉得你如果还想要挽回这段感情的话,就先不要急着去向她解释什么,因为你现在所有口头上的保证都只会让她觉得你死缠烂打,然后对你更加反感。你首先需要让她知道,你明白你自己可能不够成熟,有怎么怎么的缺点,让她这段时间过得很累。你会尽可能的充实自己,让自己成长起来,变成一个可靠的男人,希望她可以给你时间,比如3个月。然后确认她并没有屏蔽你的朋友圈,这样你可以把你的改变发到朋友圈上,让她看见。当然,你也必须是真心真意的去过改变才行,比如,为了能给她更多的安全感而去健身,为能够升职而去念一些课程,或者是其他一些可以提升自己的事情… 这样她看到了你的转变,并且她如果也是真的喜欢你的话,可能就会回心转意了。但如果她并没有很喜欢你,那你其实做什么也都是白费。