一般益生菌都是改善肠胃环境，促进肠胃动力的，可以帮助消化吸收的，所以建议肠胃不好的人群常喝益生菌！
益生菌主要是用来调节宝宝的肠胃，帮助宝宝进行消化，减少便秘的情况，可以给宝宝选择一款益生菌，但是不要长期服用，容易引起依赖性
我自己喝着感觉还不错
