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补锌怎么样补？
补锌怎么样补？
2025-04-08 14:46:27
推荐回答（1个）
回答1：
补锌多吃牡蛎、蛋黄、瘦牛肉、动物肝脏等，如果想效果快速等，可以服用没有任何副作用的补锌制剂，如得能牌锌硒宝片，身边同事朋友都在用这个，效果挺不错的。
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