儿童增强免疫力要多吃蛋白质和维生素含量丰富的食物，还需要多给宝宝吃泥鳅、鳝鱼、海参、山药、墨鱼等精氨酸含量丰富的食物。给宝宝吃海鲜、动物肝脏和铁含量丰富的食物也能增强宝宝的抵抗力，平时要保证宝宝有足够的睡眠。
