KFC吃多了。对人体有没有伤害？求大神帮助

快餐有害因为营养素含量不合理 大多数快餐中的营养素含量并不合理，油脂、胆固醇和油炸所产生的对人体有害的物质在快餐类食品中的含量都过高，而微量的维生素和水溶性维生素这些对人体有益的营养素在快餐类食品中的含量却不够。这样一来，快餐食品就几乎成为了一个高能量、高脂肪、高胆固醇、高糖、低维生素、低微量元素、低膳食纤维的一个综合体。如果经常性的过量食用，就很有可能引发肥胖和高血脂症，而肥胖还可能进一步导致糖尿病、痛风等病症 快餐中的油炸类食品对人体的危害最大，过量食用油炸类食品是导致发胖、发病最主要的原因。油炸的肉类食品中所含的油超标，油炸的淀粉类食品，比如薯条，在反复的油炸过程中会产生导致人体氧化的有害物质，而且快餐中的油炸类食品所使用的油多为动物油或人造油，经常吃用这种油炸出的食品对人们的健康也会产生负面影响。其次，过量食用奶油类食品也是导致斯普尔洛克发胖、发病的原因之一，因为奶油类食品所含的糖和脂肪都过高。食物到了体内变成脂肪存在脾下、内脏和血液中，导致血管的病变和冠状动脉的硬化，从而导致了肥胖和内脏的不适。
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吃垃圾食品对身体非常有害，通常把仅仅提供一些热量、没有别的营养素的食物，或是营养成分超出人体需求量并最终在人体内变成多余成分的食品称为垃圾食品。即使是垃圾食品也并非不能吃，关键是要懂得平衡自己的营养与热量，懂得均衡调配饮食，就可以减轻或避免垃圾食品对您的危害。要多吃蔬菜、水果、豆类、奶类等健康的、卫生的食品，要保证饮食多样化。 如果是完全素食的话,也就错过了一些口感很好的所谓的垃圾食品,我们只要少吃就行了哦,也不要完全不吃.

有的，像那些外国人民，为什么长的那么板这累？ 全是因为他们吃了太多这样的垃圾食品，你看外国女人，总体比中国女人胖的多吧！！ 而且里边的脂肪那么多，容易高血脂高血压，有时还会得脂肪肝之类的病类！ 心血管容易堆积太多的脂肪而变细，这对人体是十分不好的，要想长寿，少吃为妙 虽然是很好吃拉，但是你也不能保证他不会放什么不允许的东东撒（如苏丹红） 所以，想苗条想健康还是少吃啊~~

有啊，KFC在中国用的是好变种鸡，什么形状的都有，关键是赚中国的钱，吃的多了激素会让小孩发育不正常的，还有本来油炸食品对身体就不好，可乐危害就 更不用说了，对身体很 不好，偶尔吃吃嘛还可以接受，还有别忘开发票...

KFC是垃圾食品，还是少吃比较好，偶尔吃一次也无大艾碍！