正宗的鸡肉炖土豆的做法关键是先把配料炒香,然后放入鸡肉红烧,最后再放土豆,具体的做法如下:
主料:鸡肉600g、马铃薯丁(脱水)400g
调料:食盐5g、味精5g、干辣椒8g、料酒10g、生抽10g、老抽10g
1、将鸡肉斩成大小适中的块儿备用。
2、将沥干水份的鸡块放入盆中,调入盐,料酒,生抽,葱,腌制15分钟。
3、葱切段,姜切片,干辣椒用清水略泡并沥干水分,大料两颗,备用。
4、土豆洗干净,去皮,切块,备用。
5、热锅放油,油温6成热,下入腌制好的鸡块,翻炒,待变色放入葱姜,大料,继续翻炒。
6、炒至水份大部分消失,放入土豆,炒两分钟,倒入生抽,老抽,炒至土豆表面呈略透明的黄色。
7、添热水。跟鸡块齐平即可。调入盐,小火炖20分钟。
8、20分钟后,调中火,将汤汁烧至略收,稍粘稠即可。
9、装盘,完成。
注意事项:
1、水不需要加太多,没过鸡肉和土豆即可。
2、第一次盐少加,开锅后尝一尝再按口味添加。汤可以稍咸一点,这样鸡肉和土豆才入味。
正宗的鸡肉炖土豆做法,是将鸡肉、土豆、洋葱一同放入锅中炖煮。鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,富有营养,有滋补养生的作用。
具体制作步骤如下:
1、把鸡腿肉切下来,不需要切太碎,不用剁。
2、土豆削皮去芽,切成块,放入加半盆凉水的小盆中,防止氧化。
3、切几片姜,葱切成5厘米长葱段,大料3个。
4、炉上放大勺,开到小火,加油2匙左右,油烧热放入切好的鸡肉。
5、翻炒至表面变色后加入调料汁,继续翻炒加水和土豆,放入葱姜大料,加少许花椒面,放盐适量,盖好锅盖,开到中火,炖20分钟。
6、装盘出锅。
注意事项:
1、水不需要加太多,没过鸡肉和土豆即可;
2、第一次盐少加,开锅后尝一尝再按口味添加。
参考资料来源:百度百科-鸡肉炖土豆