通便茶喝多了当然对身体没有好处了，一般通便茶内有一些让人形成依赖性的物体，经常使用的话会使肠胃的负担加重，甚至使便秘加重，推荐先调养好自己的生活规律，养成良好的排便习惯，平时注意吃富含纤维素的食物，多饮水，多运动，养成这些习惯以后配合怡通茶进行辅助治疗
通便茶的主要成分是野生七叶胆芽叶，长期服用可能形成依赖性，使便秘越来越严重。所以不建议长期使用，便秘可以采取生活方式的干预治疗，如多喝水，多吃蔬菜水果，适当运动，同时可以按摩腹部，注意饮食忌油腻，忌辛辣。
你好，不建议长期服用通便茶，通便茶一般都是一些泻下的药物，长期服用的话会引起肠粘膜黑变。有便秘的话需要平时多吃绿叶蔬菜，水果，菌菇类，粗粮等纤维素素含量高的食物，平时不管是否有便意都养成每日蹲厕的习惯
看是哪种茶了，碧生源常润茶是由绿茶和其他的中草药成分制作而成，这些中草药成分可以达到润肠通便的作用，长期坚持喝可以让远离便秘的困扰。
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