你是大孩子或成人了吧?从你描述的情况来看,已经存在髋关节屈肌群、膝关节屈肌群及小腿后面的那块肌肉挛缩(肌肉、肌腱及韧带缩短的意思),所以总是弯曲,脚提不起来。另外双腿分开不足,是存在髋关节内收肌挛缩(大腿内侧肌张力高,并缩短)。
首先应该进行肌肉、韧带等软组织的牵伸。这些不一定非要专业人员才做得好,你自己或家人也可以做好。如果这方面你下了很多功夫的话,应该是可以看到效果的。
如果上面的方法不管用,你需要矫形器,特别是髋外展支架,必要时还可以同时用踝足矫形器,但不需要用膝踝足矫形器(超过膝关节以上的矫形支具)。可以到常德赛恩的官方网站查看这些产品。
一般来说,像你这样的症状通过上面两个方法可以达到预期目的。但如果仍然效果不好,可能是你方法走样,也可能是你太久了,挛缩太厉害。如果是后者,你可以试试手术治疗。
但是不管是什么方法,包括手术,是不可能根治你的这些症状的。手术当时即可看到效果,但之后仍要坚持康复训练,如果不坚持,又会慢慢地反弹。
原则很重要,知识就是力量,希望对你有用。
请问你年龄多大了?我孩子也是这个病,一直在康复训练。
您好,估计您的年龄应该在16岁以上,建议您先采用手术进行治疗,术后结合康复肯定能取得非常好的效果。手术的目的非常简单,帮助您实现双腿分开,膝盖伸直,解决跟腱挛缩,创造走路条件。详细的你可以咨询一下贵阳南华医院