娃哈哈妙眠酸奶真的能提高人的睡眠质量吗?

像我这种偶尔睡不着觉的人喝娃哈哈妙眠好吗?
2025-04-16 15:48:43
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回答1:

娃哈哈妙眠以y-氨基丁酸(GABA)为主要成分,GABA是一种存在于动植物体内的天然氨基酸,当人体内GABA缺乏时,会产生焦虑、不安、疲倦等,此时通过使用含GABA的助眠产品,可缓解压力、帮助睡眠,并且不会对人体产生副作用。(文/娃哈哈妙眠)