特发性震颤患者在饮食方面注意事项有哪些？

生活预防注意事项：避免摄入咖啡因，因为咖啡因会加重震颤部分患者注意到喝酒后震颤有一些改善，但是要知道饮酒并不能彻底解决震颤问题。一旦酒精的作用消退，震颤有加重的趋势。另外，渐渐的需要增加饮酒量才能缓解震颤，因此可能导致病人酗酒，学会放松。压力和焦虑可以加重震颤。放松能够减轻震颤。尽管无法完全消除生活中的压力，但是可以学习采取一些放松方法来应对压力，比如按摩或冥想，可以让病人放松，减轻压力，改变生活方式，平时多使用震颤较轻的手来从事日常活动。

由于特发性震颤需要消耗较多能量，所以体型较瘦者应当适当补充足够热量的饮食。宜吃含有维生素C，B的蔬菜，含有钙，铁的水果，疏肝健脾的粥。

特发性震颤又称原发性震颤，主要为手、头及身体其他部位的姿势性和运动性震颤。1/3以上患者有阳性家族史，呈常染色体显性遗传。特发性震颤的药物治疗有以下几种：第一，心得安。可以用40~120毫克，每日三次，在特定情境震颤明显者，可预先临时应用。使用心得安需注意有无心率明显的下降。第二，扑痫酮也有效。一般100~150毫克，每日三次。药物需从小剂量开始，逐渐增量。第三，其他药物，如氯氮平，从小剂量开始，首剂为一次25毫克，一天2~3次，逐渐缓慢增加；氯硝西泮，1~2毫克，每日三次。