一般而言,本年度养老金调整范围是截至上一年度12月31日办理完退休手续的人员。你是2019.12.06办理完,自然属于2020年的调整范围。
2019年12月6日退休,这次工资调整也是包括的。可以关注一下退休工资的变化。