同还在有效期限内，可以要求继续按照合同约定执行，协商不成可以起诉。
建议要求居委会、司法局的调解委员会调解，协商解决。协商不成可以起诉，也可以委托律师代为诉讼。起诉需要到被告所在地法院，通常是户籍地或经常居住地（居住一年以上）法院。
合同有效期内，房东不能要求涨房租，否则属于违约行为，可以要求按照合同约定的原价格支付，同时可以要求房东承担违约责任，支付违约金或者赔偿因此造成的直接经济损失。
也可以要求解除合同，要求退还剩余房租押金，并要求赔偿经济损失，包括装修房屋的费用。
房东作法不合理，是违约行为。
建议你要求居委会、司法局的调解委员会要求调解。
当然有合同作证据，你可以向法院起诉，要求对方履行合同；如果房东摔东西，你还可要求赔偿损失。
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