可以听听欢快的音乐；换位思考一下；试着找些开心的事做；呼吸新鲜空气；想想他们的好，抛弃他们的坏；试着走出自己的世界。每个人都应该活的精精彩彩!
找一首适合自己心情的 歌，好好 哭一场。或 想些其他的可以 开心的事。还可以 出去走走，找个朋友诉说。..................
诶呀，不用想太多，一切顺其自然就成
